cissetraining
En blogg om träning och att nå mina mål, vasaloppet och Göteborgsvarvet 2011.
söndag 13 februari 2011
Träning!
Rygg: chins, drag i smithmaskinen, rodd i maskin, chins i maskin
Triceps: Dips 30kg plus, rep i cablecross, liggande mad rak bänk med dubbla hantlar
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar